S’exprimer est un besoin essentiel pour l’épanouissement et la santé tant physique que psychologique.
Cultiver son élan créateur pour contacter le « meilleur de soi » (cf. Guy Corneau),
renouer avec son âme d’enfant…
se laisser surprendre par la richesse de son imaginaire …
contacter ses valeurs, ses capacités, pour nourrir la confiance en soi…
savourer le bienfait qui découle de l’expression sans être dans une attente de performance…
tels sont les enjeux des ateliers !
Séances en petit groupe, avec un maximum de 8 participants :
- hebdomadaires
- sous forme de stages.
( arts plastiques et écriture ou arts plastiques uniquement, sur un ou plusieurs jours)
Nul besoin de compétences particulières.
Séances individuelles possibles en arts plastiques.
J’ai une expérience d’animatrice depuis plus de 10 ans auprès de divers publics enfants et adultes, dont des personnes en difficultés sociales et/ou psychologiques.
Je suis formée à l’approche systémique ainsi qu’à la CNV (Communication Non Violente), outil qui permet de communiquer avec l’élan du cœur en étant à l’écoute des sentiments et besoins de chacun.
J’accompagne chaque personne sur son chemin d’évolution avec une approche non-directive.
les propositions n’étant pas des contraintes, chacun a le choix de se les approprier ou pas.
Je suis attentive à ce qui se joue dans le groupe afin que chacun s’y sente en sécurité et libre de s’y exprimer.